anlovewan 发表于 2011-11-24 00:27:56

调节呼吸有助提升性快感

 如何享受性爱愉悦,让自己和伴侣都获得满足,性爱技巧是需要“额外”关照的部分。在此笔者介绍一个被誉为“彭祖法”的“房事过三关”。其核心就是学会性爱时调息,即暂时屏住呼吸。
  无论男女,只要“调息”都能暂时抑制性兴奋、延迟快感的降临,达到多次高潮。
  练习时,丈夫要重视伴侣的反应。如自己有感觉而妻子没动静,应该“深而慢”地动作;若妻子反应强烈,则可“浅而快”,不断变化频率、角度,使妻子尽快进入状态。男性要保持规律的呼吸,若发现自己的呼吸越来越急促,就需要放缓动作,并做两个深呼吸。
  若想让妻子多次高潮,两次性爱间隔应在3~5分钟。男性可以平静呼吸,等着妻子酝酿新一轮激情。
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