biyaode
发表于 2011-12-20 10:01:45
回 楼主(dspcy) 的帖子
牛人，炼过头了，会不会操起来没感觉啊
mai_king
发表于 2011-12-20 10:24:02
嘿嘿，感谢楼主分享。
s_vampire
发表于 2011-12-20 12:31:52
功夫是练出来的
广州十七cm
发表于 2011-12-20 13:16:51
多谢分享，多谢多谢多谢分享，多谢多谢
redhawk
发表于 2011-12-20 13:25:21
效果值得怀疑呀，有用过地吗，谈谈感受！
裸奔王子
发表于 2011-12-20 13:33:01
真的假的啊？
dspcy
发表于 2012-3-8 07:57:53
如果你能顺利举起125毫升的瓶子，不能再加重，否则，回伤害我们
zhu2346
发表于 2012-3-8 08:14:52
小JJ练举重？还要禁欲1个月。。楼上的试验吧。
belive
发表于 2012-3-8 08:38:12
真也可以吗？
liu3wen3
发表于 2012-3-8 10:15:35
125毫升要加水吗
jiaomie110
发表于 2012-3-8 13:16:32
哪个淫兄试过说说看
slience
发表于 2012-3-12 22:03:45
really？？？？？？？？？
jvc261231
发表于 2012-3-13 00:40:11
地球人都知道的
314345996
发表于 2012-3-13 00:54:00
没法吧o>_<o~
185312345
发表于 2012-3-13 09:33:02
这个貌似和平时健身有点类似，就是不知道不同肌肉用相同的方法可不可以。
amd2200
发表于 2012-3-13 11:27:22
这个也太费事了吧
sutich
发表于 2012-3-13 15:17:27
这是什么方法，不行吧
小小小嚓
发表于 2012-3-13 21:52:37
坚持就是胜利哟 有没效果不说练习了就知道
zhaowang
发表于 2012-3-13 22:18:42
这个是不是真的啊；会得前列腺炎的
jy5532523
发表于 2012-3-13 22:18:52
是不是真的能行我估计是骗人的