完全性爱秘笈（二）
凤在上之后背式这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使阴茎进入一个不寻常的角度，能另许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。
凤在上之极限拥抱
这个姿势不是简单的性交，从某种意义上讲可算是真正的造爱，尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上，坐正。渐渐男子坐起身，双手抱住对方，女子回之以热情的拥抱。这姿势有点象欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。亲吻、微笑、闭上眼睛。默默享受这一刻无限的温存和亲近，那些真正相爱的人们也许一生难忘这缠绵的瞬间。如果选对时间，比如初秋的午后，窗外夕阳斜射、微风渐起的日子...
后入式
又称为狗爬式，相对容易做到。女子或手掌、膝部着床或腹部贴床面，男子位于其后，他可双膝着床，有时也可两脚着地。根据个人喜好，男子的双腿可置于女子双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧，因为这样可使阴茎和阴道产生更多的摩擦。
这种姿势下，男子抽插得更为自由，而女性的动作则相对受到限制，解决的方法是膝下放快厚垫子，如是腹部着床的姿势则可找个矮些的床，这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。后入式给予男女双方一种新的体验，因为插入的角度不同，相对更为方便，此时性感相对比较强烈。而男子们大多承认，这样的情况他们是无法坚持很久便会泄身的。刺激往往太过强烈又无法抵抗。因此人们一半会将这种姿势留到性爱的最后阶段尝试。
后入式之前倾势
这个姿势有点类似于凤在上之后背式,女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的快感，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对阴蒂的刺激几乎是没有，因而那些偏爱阴蒂快感的女性可能对此法不以为然。
后入式之借椅发挥
椅子不仅可用来休憩，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些因为某些意外或病情导致行动不灵便的男子来说，这是一个不错的方式(最好是舒适一点的椅子)。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。
如果椅子一时找不到的话，你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地，臀部坐在自己的脚踝之上。女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作，却非常敏感，因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后，男子可以爱抚她的乳房，或者按摩她的背。如果来点背景音乐，只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作，甚至可以一同倒向一边，因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的，缓慢温柔的动作才更有效。
后入式之俯卧势
女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为阴茎很容易滑出阴道而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。
后入式之仰卧势
男子仰躺在床上，而女子仰卧于其上，只要男子能够舒适地支撑起女子的体重，这种姿势就该算是成功的，因为他可以同时用来对女子的阴蒂爱抚按摩。对于怀孕的妇女，此法值得一试，显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男子不妨在女子身上涂些按摩油，乳房、肩部以及腹部等处，如果你适用避孕套，请不要把按摩油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器，女子可以自己握着它，将之置于阴蒂附近以及阴道进行按摩。
后入式之调羹势
男女双方脸超同向，侧身躺下，男子位于女子身后。男子可以稍稍弯曲身子使插入方便。这种方式双方贴得较近，是完美造爱方式之一。
这里要补充说一些方式，是一位叫dmhe网友提供的，现摘录原文如下，供大家参考，在此我们也向这位朋友表示感谢！
"我在与老婆做爱的过程中，发现一种火箭对接式，男女各在床的一头，男的一只脚从女方腹上伸过去，女方的腿则反伸过来，阴茎插入。此动作的好处是男方的大腿可压在女方的阴蒂上，女方感觉压力大，刺激强烈，我俩口子常用"
另一位署名而立的朋友为我们推荐了他和老婆共同探索出的方式，亦向他表示感谢，并摘录原文如下：女士仰卧，曲起丈夫一侧的腿。丈夫侧面进入。不费太多体力，可持久战，更能细细品位性爱之乐。
此法为本人夫妻偶然发现，未在书报上见过。不知是否独创？与诸君交流
第四招：寻!
G点追寻
对我来说，能把手指探入自己喜爱人的身体中去大概是最能表达亲昵的一种方式了。我的不少女伴告诉我，这种方法对所谓的G点有着很强的刺激。长期以来我的一些朋友总是提议将G点乐趣的经验写成文字，终于就有了现在大家所看到的这篇作品，这时我和几个朋友共同努力的结果。
在开始正文之前，我想指出一次圆满性行为中的重要因素：良好的交流。你的伴侣最清楚在什么时候最感舒服，所以鼓励她不要害羞，不要仅仅是被动地接受，而要告诉你她的感觉，而你则应认真地倾听她的每一句话。因为不用多说的一个事实是每个女人在性方面都有她的特殊之处，因而只有多加注意，才能知道不同的女人各自快乐的源泉在哪里。
第一步：手的准备
如果为了好看你坚持要留长指甲，那么在行事之前你应该用棉花球或是薄的橡皮套将它们裹住，不然的话就请把指甲剪短并磨平。其时即使是剪短了，你也最好戴上橡皮套，这样你的手会比较舒适，心情也不致太紧张。详情参见"安全性行为选择"一节。
对很多妇女来说，这种阴道穿透的方式在精神和肉体上都会带来强烈的紧张，大部分情侣在脱去衣服后的短时间内是不会去这样做的。假设性行为是一次丰盛的宴会，那么今天你所读到的这篇文章谈论的就是主餐。所以在品尝之前别忘了甜点：热身互相亲吻、爱抚和调情知道双方都无法忍受(很多例子证明在一段时间的舔阴之后再进行G点活动效果奇佳)。当你俩准备就绪时，请用水溶性的润滑油在你的手指上抹匀，然后慢慢地(调情地？)将两根手指伸入你女伴的阴道内。
此时不同的情侣们会有不同的做法：
将手指尽可能地深入阴道(前提是女方感觉适宜)，并顺着阴道壁划圈，是以手指为轴转动，而非只动指尖。如果你整根手指的施力平均，协调，对方的感觉将是难以形容的(当然也可以在到达阴道壁最上端即靠近肚子的地方时稍加用力，只要别破坏整个划圈动作的节拍)。好了，停止转动，将手指贴在耻骨后的阴道壁朝上逐渐施力。这是最直接的G点刺激，如果手指能做一些细微的抖动的话效果更好，建议慢慢做小的圆圈运动，或者上下摇摆，向上时稍为用力。
一些情侣发现若用手模拟阴茎来回抽动特别色情且带来快感(如能在回撤时向上施以一定的力则会有额外的震撼)。如果你用手指或手去摩擦她G点并来回抽插的同时，能够用另一只手的拇指抚摩她阴蒂的话，她会对你感激不尽。其时此时你的那只手有许多工作可做,比如抱着她的身子，或者爱抚她的全身。根据你们双方舒适的程度，还可以尝试一下的做法：一边亲吻她一边牢牢抓着她的头发；摁住她的手把它压在她的头上；挤捏她的乳头；抚摩或抽插她的肛门(此法适用于你的女伴侧身躺着，而你的另一只手也已完全润滑时)。你还可躺着或蹲着使你的头靠近她来说一些你女伴爱听的煽情的话。热烈的亲吻是极受欢迎的，在摩擦你女伴下身的同时可或舔或吸她的乳头，当然还可以把嘴挑逗的对象换成她的阴蒂。
你和你的女伴如果能够彼此取悦对方的话，那么在阴道的摩擦和G点探索的过程中会有更多的乐趣，这一点不管对同性或异性恋情侣都适用。当然你们应多变化姿势以取得最佳效果。
多重高潮
许多妇女声称相比多重阴核高潮来说，获得多重G点高潮更为容易一些。在你俩嬉戏时如果高潮开始来临，不妨说些鼓励的话，亦可稍稍增强一些动作强度。这时只要感觉好就不应停止。在多重G点高潮中有一种"金字塔效应"，是指每一次的高潮都会另下一次感觉更好，甚至令其他的一些性行为也便得更美好。当然我在前面提过这要因人而异，最重要的还是重质而非重量。
此外，一般来说，在得到或给予多重性高潮的同时，不应有过多的自我满足骄傲的成份。许多性学专家认为把一件富有乐趣的事当成是成就感获得的途径是有害无益的。
出拳
不少女士喜欢自己的情人把他几乎整个手探入她的阴户，然而你只能在她的意愿下做这件事，并且在她能接受的程度内。如果你们俩都愿意如此，那么我建议最好先看一下专门讲解的书。如果没有你可要看仔细下面：你的女人或仰躺或四肢着床，而你首张摊平，手指尽量靠拢，令你的手看上去象一只鸭嘴，然后缓缓做按摩状伸入她的阴道内。当你手掌的第三道关节也进入以后，手指缓缓回缩，形成一个拳头。整个过程会需要很多时间，慢慢推进，但很多有过拳头入阴甚至入肛的男女称这常常能把他们带入一种无与伦比的狂喜状态。(详情可参见某些参考书)
女性身体构造的冥想
射精和G点
根据《性的新好振动指南》一书，G点从构造学的角度来看是位于尿道海绵体下方的部位，这从某种程度上可以解释它在所谓"女子排精"中的地位，同时它也让我们明白了为什么一些女子在G点受到刺激以后有想排尿的感觉而其时她们根本不想小便(一些研究表明女性排精与排尿完全是两码事)。还要指出的是并不是所有的妇女在受到G点刺激之后都会进行排精，即便是那些常常能获得G点高潮的妇女，那种情况并不太多见。
男子也有G点
以上的一些G点刺激技巧对于男人的后门同样适用。男人身上有一个叫做前列腺的东西，它受到刺激之后能引发或增强高潮。要想刺激前列腺，可以用一到两个手指伸入肛门，向阴茎的方向靠拢几公分，并用力按，同时另一只手可以按摩阴茎。前列腺的形状象一个穹顶，具体细节不妨参考一下专门的书籍。
安全性行为选择
毋庸置疑，相对其他一些性行为如未保护阴道交或肛交，本文中所涉及的性行为是不太容易感染或传播性病的。如果和你伴侣都不愿戴手套而你们其中至少一人又是易感染的，那么在月经期间或者你手上有未痊愈的伤疤将带来隐患，用热水和抗菌肥皂仔细洗你的手将减少风险。为了安全起见，如果你与一位不太熟知的人发生关系，建议戴好橡胶手套。这种手套在许多药店都能买到，除非是对粉末过敏，一般这种手套上有滑粉是不要紧的，但重要的是要买正好合手的手套。另外，也别忘了在手套上抹够水融性的润滑油。
最后要指出的是，性爱应是基于快乐、亲密和舒适之上，而非技巧。如果谁把重点放到了纯粹的技术上面，那么性爱往往会失去它所应迸发出的火花。所以本文的主旨是激发大家在性爱中的愉快和热情，充分享受你的生活！
第五招：摘!
妙 手 摘 春
性爱可不只是生殖器的互相摩擦，而是要探索各种不同的变化来增强你性生活的质量，别让它变成一种走调的例行公事。对你的伴侣手淫是一件能令你们彼此激动的事，所以，不妨看一下本文，让你的手指学会走路。
互相手淫会是一种令人战栗的经历，不过首先，我们要来学一下手势技巧的基础知识。许多男人感觉他们的女伴在用手抚摸他们的阴茎时不够熟练，女人的手本身看上去是那样不盈一握，以致于在抓住男人阴茎时也显得软弱无力。她们似乎害怕用力，却又常常在不恰当的时候使劲拉拽，结果破坏了节奏，她们还常有搔刮的倾向。显然，我们应该对互相手淫有一个正确全面的了解。你和你的伴侣不妨依照下面所说练习，这是一个在这方面有不少经历的我给大家的经验。
我们第一要考虑的总是大小问题，太大还是太小呢？关于男人阴茎的大小总是有着各种各样的讨论，其时它较多的是取决于祖先的遗传。事实上就人类的性欲程度而言，花大量功夫来研究这个问题实在是浪费时间，一个大号的阳具并不会给妇女带去更多生理上的快感，除非一些女人天生心里爱好大阳具。
那么形状呢？是弯把子好还是笔直如箭好？其时主要还是要看你是否握得合手，是否能完全地把握它？那样你才能对它整个地进行挤捏。但是别当做是手风琴来乱拉一气。要轻柔地，但要有力。如果阴茎的尺寸确实非同寻常，建议用两只手爱抚，以免遗漏了哪个部分。
好好地发掘男人阴茎的每一寸地方，男人喜欢自己的阴茎受到女人的崇拜、戏乐、逗弄、爱抚和按摩，让他知道你对此并不害怕、害羞或者厌恶。开始时现别急着抽拉，而去感觉一下它的饱满，用手指从睾丸一直抚到龟头，然后慢慢划过从另一边回到睾丸，整个动作要短捷而连贯，不要停顿。
现在你要渐渐加速了，不过仍然不要狠命抽拉或拍打，不妨挑逗一下阴茎的敏感部位。包括龟头、其膨大部分及阴茎底部一些柔软的地方。
把手摊平，然后慢慢握紧龟头的顶部，作旋转运动就象你要打开可口可乐盖一样(不是拉罐式的)，相信你的男人会快乐地呻吟。龟头可是超级敏感的，这举动会带给它细腻的快感。也许他会表情痛苦，大叫出声，甚至想推开你的手，但实际上他一秒钟都舍不得你的手离开。现在你得继续耕作哪怕他求你停下。
做了一阵之后，将你的手滑向他的睾丸，一定要轻柔地将它们抓在手指中，慢慢向外拉。如果它们大得象洋鸡蛋，在手中掂上几次，高速他它们有多重，有多性感。
不管你怎么做，别去挤捏它们！否则浪漫的一天还没开始就可能结束。你可能会注意到他的鸡蛋有一只比另一只垂得更低，这是正常情况，当你的手握正睾丸而且感觉舒服后，慢慢将它往阴茎方向推，通常可以推至一半的高度，这一方面也取决于他阴囊的大小。男人们是会喜欢你这样的。
好了，放开他的睾丸，把手指捏成鹅头样子(即拇指和另四指对捏)，轻轻抽拉他那愤怒的阴茎，在到达龟头顶部时，可以离开一两秒以便让它喘口气。
此时，阴茎可能会分泌出一些润滑液体，这是用来润滑尿道使精子畅通游出龟头湾的。未割过包皮的阴茎通常将这种液体攒积在包皮内，使龟头保持湿润光滑。就着这液体润滑来阴茎，有时它的麝香味对你们俩是一种摧欲剂。当然即使液体很少或没有也别担心，这不是必须的，也不每次在同一时刻出现。如果能用上一点外用润滑液应该不错，滴上几滴于阴茎上，然后轻轻摩擦。有人建议在此前最好先用手心将润滑液摩擦摩擦，这样可使之便得暖和，以免让热情似火的阳具受到冷遇。
如果你的伴侣昂起得不够坚挺(最好不要发生这种情况)，可以给它抹一点肉桂质的软膏，一半在性保健商店都有出售，只是叫法各有不同罢了，那微微的灼烧感会让阴茎怒发冲天。别忘了给睾丸也涂一点。
左右开弓用两只手，轮流来回拍打抚摸它，让它兴奋。不要象例行公事那样，使得节奏变得沉闷，马马虎虎，让他愉悦直到他说："我服了你啦！"
双管齐下用两只润滑过的手同时握住阴茎，有些阴茎实在大得需要两只手，如果你的伴侣不是(显然在东方这种情况更多一些)，那么令一只手别闲着，去抚摸，摆弄他的睾丸。若用得上两只手，则一齐上下套动，象打泵那样。假象你正握着一根棒球杆，准备来个本垒打。你也可以两只手错开套动，一只手上时，另一只手向下。显然，双管齐下比单枪匹马更有效，孤掌难鸣呀！
铁砧功一只手从上往下掠摩阳具，到达底端时放手，另一只手接着做同样的动作。想一下两名铁匠是如何轮流砸铁的，顾名思义。
竖笛很少有人听说过这个词，因为这根本就是MFM工作室发明的，两手拿住阴茎，手指各在两边轮流轻弹阴茎，想想吹竖笛时手指的移动。可能你会觉得这好象没什么大不了的，但逐渐逐渐，阴茎会聚积很大的能量，让他达到不错的高潮。你要是嘴同时象吹竖笛那样来点什么，效果可想而知，不过本文谈论的主要是手的要领。
书夹两手象书夹那样夹住阴茎，稍稍向内侧用力，然后上下搓动，这感觉你大概想也想得到。
钻木取火手指朝下左右抵住阴茎，现在你是在野外，想生一堆火，该怎么转动不用多说吧，你会让他的心火久烧不灭！
乾坤一扣用拇指和食指围绕捏住阴茎的底端，朝睾丸方向稍稍用力，这样可以阻断血液的流通，也可起到稳定阴茎的用处(象是在阴茎上戴了一枚戒指)。另一只手怎么做不用我教了吧。
爱屋及乌在你拉抚他时，轻轻从睾丸处拉起一小撮阴毛。不要太用力，以免拔下来，应轻轻且充满爱意地调情。这会让男人兴奋地大吼，并对你的新创举感到敬畏。
各伺其主当一只手在上下抽拉阴茎时，另一只手去挠他的睾丸。
威猛轻敲用一只空出的手有力且亲昵地拍打他大腿的内侧。
出其不意在抽拉他时另一只手作拳头状抵住他的会阴部，他可能更为分开双腿让你能用得上劲，保证此法能让他疯狂。
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