a6479573 发表于 2013-10-4 00:31:03

让男人阴茎更加挺拔持久的窍门

性福生活离不开完美的性生活,那人最怕在床上难堪说自己不行,为了展现雄风,以下6个小方法有助男人阴茎更加持久挺拔! )
       1、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。
  2、自慰锻链法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、握紧、放松等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。
  3、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早晨勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。 (此方法不能常常用)
  4、晚饭後到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
  5、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
  6、钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。最後,再以自慰方式射精,就大功告成。

dekermhu 发表于 2013-10-4 07:11:19

好的,值得好好学习,同时学以致用

couse2008 发表于 2013-10-4 10:23:59

不怕搞坏了:o

浪漫权子 发表于 2013-10-4 16:54:18

说的头头是道啊,应该学习一下

yxbrand2015 发表于 2013-10-5 10:14:03

谢谢楼主分享!!!!!!

难得休息 发表于 2013-10-5 16:02:30

看来要好好学习楼的办法

lyx02187 发表于 2013-10-5 16:38:55

长知识了,可以试一下。

gwycss 发表于 2013-10-5 19:39:11

学习,学习,感谢分享

爱干吗 发表于 2013-10-6 15:07:47

好方法身体也锻炼了

邪教 发表于 2013-10-7 00:35:57

感谢奉献,楼主好人
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